Rundor

Linköpingstrakten är fylld av bra cykelvägar i alla riktningar och distanser. För att hjälpa dig att hitta en bra runda för dagen har vi lagt upp några av våra favoriter för intervall, distans och randonneur här.

Intervallrundor

Vi kör intervallträning med elit-inriktning på tisdagar och med motions-inriktning på torsdagar. Elit-intervaller utgår normalt sett från klubblokalen i Berga och motions-intervaller från vår sponsor Sportson i Tornby. Nedan finns några förslag på rundor, alla med start vid Sportson. Till höger om respektive runda tipsar vi om lämpliga intervaller.

Stureforsbacken Linghem Maspelösa Västerlösa Rappestad Ekängen Nykil Ljungsjön Örtomta Sjögestad Gammalkil Askeby

Stureforsbacken

Linghem

Maspelösa

Västerlösa

Rappestad

Ekängen

Nykil

Ljungsjön

Örtomta

Sjögestad

Gammalkil

Askeby

Distansrundor

Distansrundorna är lite längre och i de flesta fall har vi lagt in ett förslag på fikastopp. Se informationen till höger om kartan.

Väderstad    

Väderstad    

[gpsies fileId=mzyvqctfxssgxdjy show=full]

Randonneur

Dom här rundorma använder i samband med Randonneur. Alla är minst riktigt fina rundor på minst 20 mil och ett par av dom inbegriper lite grus. Kolla beskrivingarna för lämpliga fika-stopp och grus.

20 mil medurs     20 mil moturs    Runda 3

20 mil medurs    

20 mil moturs   

Runda 3