Veckans rundor, V23
Måndag – MTB-teknik
För vem: Öppet för Hymer-medlemmar, samt för dig som vill prova på (max två provtillfällen).
Startplats: Starten för Vallaspåret
Ledare: Lukas Merkel
Tid: 18:00
Tisdag -Nationaldagsrando
Vem: Öppet för alla men kräver föranmälan.
Ledare: Ej ledarledd
Startplats: Klubbus, Herrgårdsgatan 3C
Tid: 8:00
Runda: Kisa-Södra Vi-Horn
Distans: 207 km
Tisdag – Elit-intervaller: Kårstad Cyclassics
Vem: Elit-intervallerna, också kända som mördar-intervaller, är inte till för nybörjare, utan är precis som namnet antyder inriktad på elit och dig som tävlingscyklar och är medlem i Hymer.
Startplats: Annonseras i respektive tävlingsgrupps forum
Tid: 9:00
Onsdag – Mjärdevi-cykling
För vem: Öppen för Hymer-medlemmar samt för dig som vill prova på (max 3 tillfällen).
Startplats: I solen utanför Collegium i Mjärdevi
Tid: 17:30
Rundan
Distans:
Runda: TBD
Gruppetton
Ledare: Magnus Jarl
Fart: 28+
Mittenklungan
Kartläsare: Utses på plats vid behov
Fart: 31+
Ledarklungan
Kartläsare: Eric Egelstig
Fart: 34+
Farten i respektive grupp anpassas efter deltagarna så att alla kommer med, men snittfarten kan förväntas bli ungefär den angivna för respektive grupp.
Torsdag – Motions-intervaller
För vem: Endast öppen för hymermedlemmar, samt för dig som vill prova på (max två provtillfällen).
Startplats: Saab Arena
Tid: 18:00
Intervaller: Se anteckningar i Strava-fil
Runda:
Ledare:
Torsdag – Tävlingsträning MTB
Vem: Öppen för medlemmar i Ck Hymer som har som mål att tävla i MTB.
Startplats: Vallaspårets MTB-start (kom uppvärmd och klar)
Ledare: Amanda Bohlin och Lukas Merkel
Tid: 18:00
Lördag – Motions-distans
Vem: Öppen för Hymer-medlemmar samt för dig som vill prova på (max 3 tillfällen)
Vi kör en eller flera grupper beroende på hur många vi blir. Gruppen kör i huvudsak i tvåpar i ett tempo som alla klarar av. Tillfälliga fartinslag för den som vill kan förekomma, men ledaren ser alltid till att cykla i marchfart med dem som inte vill höja farten, medan de leksugna väntar in.
Tid: 9:00
Startplats: SAAB Arena
Distans:
Ledare: Niklas Forsgren
Runda: TBD
